O Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) está chegando e uma das
maiores preocupações dos candidatos é a preparação nos últimos dias antes das
provas. Especialistas dão dicas de como manter a tranquilidade na reta final.
Para quem inicia os estudos nesse período, a professora Elisa
Pires, da escola Garriga de Menezes, aconselha a não se desesperar estudando
várias horas seguidas. “Vá aos poucos e aumente gradativamente o ritmo. Tenha
seu tempo de lazer, mas não perca o foco”.
Sobre aqueles que já estão se preparando há mais tempo, a melhor
medida, segundo Elisa, é estabelecer uma rotina equilibrada com intervalos
leves, como sair com os amigos para conversar e ir à praia nos finais de
semana. “Tudo isso também colabora para reduzir o estresse e potencializar as
horas de estudo”.
A professora lembra que o Enem apresenta um grande volume de
questões - 90 em cada um dos dois dias -, divididas em “Ciências Humanas e suas
Tecnologias”, “Ciências da Natureza e suas Tecnologias”, “Linguagens, Códigos e
suas Tecnologias”, “Redação” e “Matemática e suas Tecnologias”. As provas têm
duração de quatro horas e meia, no primeiro dia, e cinco horas e meia no
segundo dia.
- Por ser um teste de resistência, o aluno deve estar concentrado
ao realizar a leitura dos enunciados para não levar muito tempo lendo a mesma
questão diversas vezes. Isso reforça a importância de não perder a calma às
vésperas do Enem - avalia.
Ana Paula Lameiras, professora do Sistema Elite de Ensino,
concorda e complementa que o preparo psicológico dos candidatos é fundamental.
“Os limites do corpo e da mente não devem ser ultrapassados”, salienta.
- Algo que ajuda a lidar com a tensão da prova é a resolução de
exames anteriores. A partir do contato com diversos gêneros e linguagens, o
candidato pode desenvolver habilidades de observação, análise e identificação
em diferentes textos, além de usar melhor o tempo e se familiarizar com os
modelos de questões – recomenda Ana.
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